Dicas para ter as unhas saudáveis e belas!
Olá meninas e meninos , então hoje eu vim aqui dar algumas dicas para ter unhas saudáveis e belas , alias todo mundo gosta de ter unhas bem legais né !? Então , mas para isso precisamos seguir algumas dicas que ira nos ajuda nessa etapa ...
Para ter unhas saudáveis e belas sigam algumas das dicas :
- Beba muita água. Manter o corpo hidratado também manter as unhas e cutículas hidratadas e saudáveis.
- Insira gelatina na sua dieta, pois ela apresenta aminoácidos necessários na produção de colágeno presente nas unhas.
- Use luvas para lavar louça e fazer limpeza, evitando que as mãos entrem em contato direto com produtos de limpeza.
- Hidrate as mãos diariamente. Como as unhas contam como uma camada de queratina que as protege e impede que a água evapore, ao lavar constantemente com produtos químicos, essa camada é afetada e para não deixar as mãos e unhas ressecadas é preciso passar cremes hidratantes todos os dias.
- Corte e lixe as unhas toda semana para mantê-las limpas, higienizadas e fortalecidas.
- Não corte os cantos e lixe as unhas sempre em linha reta para que elas não encravem.
- Deixe as unhas sem esmalte pelo menos 2 dias por semana para que elas possam respirar e não ficarem fracas e amareladas.
- Use fortalecedor de unhas para estimular a produção de queratina.
- Use base impermeabilizante antes de passar esmalte para evitar que ele manche a unha e que produtos como cremes, protetores solares, entre outros, deixem a unha amarelada.
- Use extra brilho após esmaltar as unhas para mantê-las brilhantes e o esmalte durar por mais tempo . ( Espero que as dicas possa ajudar vocês , a continuarem com lindas unhas um beijo e até a próxima !! )









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